Como a neurociência explica as decisões impulsivas?
Entenda os mecanismos cerebrais que geram respostas impulsivas e como a regulação prefrontal influencia nossas decisões diárias.
Artigos sobre Autorregulação
Entenda os mecanismos cerebrais que geram respostas impulsivas e como a regulação prefrontal influencia nossas decisões diárias.
Descubra cinco estratégias baseadas na neurociência para aprimorar sua regulação emocional e aumentar a autorregulação diária.